Wypalenie zawodowe
Wypalenie zawodowe – jak sobie z nim poradzić?
Zakres tematyczny szkolenia
- Fundamentalne prawdy o czasie.
- Wartości i cele życiowe – ćwiczenia praktyczne.
- Technika SMART.
- Skuteczny plan na życie.
- Pożeracze i zabójcy czasu.
- Umiejętne zarządzanie sobą w czasie.
Cel szkolenia
- Zrozumienie wpływu czasu na życie.
- Umiejętne określanie wartości i celów.
- Poznanie sposobów i technik zarządzania sobą w czasie.
Korzyści
- Realizacja planu życiowego zgodnego z osobistymi wartościami i celami.
- Mniejszy stres, większa satysfakcja i motywacja do pracy.
- Więcej czasu dla siebie.
Dla kogo
Osób które czują się apatyczne, sfrustrowane w obszarze pracy zawodowej
Metody pracy
warsztatowa, treningowa, interaktywna, ćwiczeniowa, wykładowa
Czas trwania
16 h/ 2 dni szkoleniowe
Cena
990 zł
Nota prawna:
Wszystkie programy szkoleń stanowią własność Instytutu Rozwoju Integralnego.
Zgodnie z postanowieniami Ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, cytowanie całości lub fragmentów jest dopuszczalne wyłącznie z podaniem źródła cytatu.
Wszelkie prawa zastrzeżone.
